Énergie mentale urgente : relancer l’élan et éviter les coups de barre

Énergie mentale urgente : Relancer l'élan & retrouver sa vitalité sans surstimulation

Votre profil

Votre Profil : Votre "batterie" mentale subit une érosion brutale au fil de la journée. L’élan du matin s'effondre précocement, rendant chaque effort coûteux. L’objectif est de restaurer votre flux d’énergie et de retrouver votre vitalité en urgence, tout en protégeant votre équilibre nerveux d'une surstimulation artificielle.

Produits recommandés pour vous

Cette recommandation cible vos besoins prioritaires afin de soutenir votre équilibre cognitif de manière précise et efficace.

MENTAL ENERGY

A partir de €42,00

MENTAL RECOVERY™

A partir de €88,27

€91,00

FULL DAY BALANCE™

A partir de €130,56

€136,00

Pièges fréquents

Chercher à “compenser” en ajoutant trop de stimulants, ce qui accentue les variations
Tout changer d’un coup (rythme, compléments, habitudes), sans pouvoir identifier ce qui aide vraiment
Miser uniquement sur un “coup de boost” au lieu de construire une routine qui lisse l’énergie sur la journée

Si vous vous reconnaissez

Pour celles et ceux qui sentent une baisse nette d’élan cognitif dans la journée, avec une fatigue qui s’installe vite et une difficulté à tenir un rythme soutenu.

Ce que vous pouvez attendre

7–10 jours : Objectif : Relancer = Réduire les chutes brutales et réactiver l’élan mental en journée. Réduire les chutes brutales et réactiver l’élan mental en journée.
2–3 semaines : Objectif : Tenue = Retrouver une énergie plus régulière pour tenir un rythme soutenu.
4 semaines : Objectif : Ancrage = Stabiliser les acquis et décider du maintien d'un protocole de fond.
📱 Votre Pilotage App : Objectif : Day-by-Day = Mesurez quotidiennement l'évolution de votre score d'énergie via l'App.

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Vos recommandations

Votre Recommandation : Quand l’énergie mentale baisse fortement, nous activons d'abord une relance rapide de l’élan (Niveau 1), que nous renforçons progressivement par une stabilité cognitive de fond (Niveau 2) ou une approche régénératrice 24h incluant la qualité du sommeil (Niveau 3).

Niveau 1 - Essentiel

Première intention : soutenir l’endurance mentale et retrouver un élan plus régulier lorsque la fatigue devient marquée.

MENTAL ENERGY

€42,00

Énergie mentale & endurance, pour tenir les périodes intenses de charge mentale, surmenage et relancer l’élan sans sur-stimulation.

Bénéfices clés

Soutient l’endurance mentale
Aide à retrouver un élan cognitif plus régulier quand la fatigue est marquée

Ingrédients

Pour 2 gélules (portion journalière) :

Éleuthérocoque — 600 mg
→ Pour accompagner l’endurance mentale lors de longues journées
→ Idéal quand vous devez tenir un rythme soutenu

Cordyceps — 300 mg
→ Pour accompagner l’énergie mentale dans la durée
→ Utile en période de fatigue passagère ou de surcharge

Rhodiola — 200 mg
→ Pour accompagner la résistance mentale quand la pression monte
→ Quand la charge cognitive est élevée, sur plusieurs jours

N-Acetyl L-Carnitine — 150 mg
→ Pour accompagner l’énergie au niveau cellulaire
→ À intégrer quand vous cherchez plus de régularité dans la journée

Guarana — 100 mg
— dont caféine — 12 mg
→ Petite dose de caféine naturelle, effet doux
→ Pour un coup de pouce sans sur-stimulation

Complexe vitamines B (B1, B2, B3, B5, B6, B12)
→ Contribue à un métabolisme énergétique normal
→ Certaines vitamines (B2, B3, B5, B6, B12) contribuent à réduire la fatigue

Conseils d'utilisation & Posologie

→ Idéal dans votre rituel matinal pour bien démarrer la journée.
→ Peut être combiné avec Daily Brain Nutrition pour renforcer la base nutritionnelle, et avec Daily Brain Complex si votre besoin principal porte sur la mémoire et les fonctions cognitives.
→ Adaptez la prise selon vos ressentis (journées intenses, périodes de fatigue).
→ Favorisez une routine régulière pour optimiser les effets au fil de la cure.
Pour des résultats optimaux, n’oubliez pas de télécharger l’App MySynapz pour suivre votre progression et vos ressentis au quotidien.
→ Pour des résultats optimaux, n’oubliez pas de télécharger l’App MySynapz pour suivre votre progression et vos ressentis au quotidien.

Nombre de jours de cure: 30 jours

30 jours 60 jours 90 jours

Niveau 2 - Recommandé

Quand la fatigue revient régulièrement (ou après des périodes de surcharge), on combine relance de l’énergie et stabilité cognitive de fond.

MENTAL RECOVERY™

€88,27

€91,00

Routine de récupération mentale pour soutenir l’énergie cérébrale, la clarté mentale et les fonctions cognitives pendant ou après les périodes de fatigue et de surcharge.

Bénéfices clés

Agit à la fois sur l’énergie mentale et la stabilité cognitive de fond
Adapté quand la fatigue devient plus fréquente / après surcharge

Ingrédients

DAILY BRAIN COMPLEX :
Pour 2 gélules (portion journalière) :

Lion’s Mane (Hericium erinaceus) — 2400 mg EPS
→ Soutient la plasticité neuronale et les fonctions cognitives
→ Améliore la mémoire, la concentration et la clarté mentale

Citicoline — 204 mg
→ Précurseur clé de l’acétylcholine, neurotransmetteur de la mémoire
→ soutient la neurotransmission et fonctionnement cognitif

Bacopa monnieri — 60 mg bacosides
→ Soutient la mémoire, la concentration et l’équilibre mental
→ Réduit la dispersion mentale et améliore la rétention d’information

Vitamine C — 64 mg (80 % VNR)
→ Contribue au fonctionnement normal du système nerveux
→ Antioxydant majeur pour protéger les neurones

Magnésium bisglycinate — 56,25 mg (15 % VNR)
→ Contribue à des fonctions psychologiques normales
→ Aide à soutenir le système nerveux et une stabilité mentale plus régulière

Zinc bisglycinate — 10 mg (100 % VNR)
→ Contribue à une fonction cognitive normale
→ Soutient la mémoire et l'attention

Vitamine B9 (Quatrefolic™) — 200 µg (100 % VNR)
→ Contribue au fonctionnement psychologique normal
→ Forme active hautement assimilable

Vitamine B12 méthylée — 2,5 µg (100 % VNR)
→ Participe à la production de neurotransmetteurs
→ Cible l'énergie mentale et la stabilité nerveuse

Iode — 150 µg (100 % VNR)
→ Contribue à une fonction cognitive normale

MENTAL ENERGY :
Pour 2 gélules (portion journalière) :

Éleuthérocoque — 600 mg
→ Pour accompagner l’endurance mentale lors de longues journées
→ Idéal quand vous devez tenir un rythme soutenu

Cordyceps — 300 mg
→ Pour accompagner l’énergie mentale dans la durée
→ Utile en période de fatigue passagère ou de surcharge

Rhodiola — 200 mg
→ Pour accompagner la résistance mentale quand la pression monte
→ Quand la charge cognitive est élevée, sur plusieurs jours

N-Acetyl L-Carnitine — 150 mg
→ Pour accompagner l’énergie au niveau cellulaire
→ À intégrer quand vous cherchez plus de régularité dans la journée

Guarana — 100 mg
— dont caféine — 12 mg
→ Petite dose de caféine naturelle, effet doux
→ Pour un coup de pouce sans sur-stimulation

Complexe vitamines B (B1, B2, B3, B5, B6, B12)
→ Contribue à un métabolisme énergétique normal
→ Certaines vitamines (B2, B3, B5, B6, B12) contribuent à réduire la fatigue

Conseils d'utilisation & Posologie

→ À utiliser pendant une période exigeante pour soutenir l’énergie mentale et les fonctions cognitives, ou après pour accompagner la récupération.
→ Peut être relayé ensuite par un protocole de base comme BRAIN FOUNDATION™ pour installer une stabilité long terme.
→ Pour des résultats optimaux, n’oubliez pas de télécharger l’App MySynapz pour suivre votre progression et vos ressentis au quotidien.

Nombre de jours d'abonnement: 30 jours

30 jours 60 jours 90 jours

Niveau 3 - Approche complète

Si la baisse d’énergie s’accompagne d’une récupération insuffisante ou d’un sommeil peu réparateur, on passe sur une approche 24h (jour + nuit).

FULL DAY BALANCE™

€130,56

€136,00

FULL DAY BALANCE™ est la routine d’équilibre cérébral sur 24h, pensée pour nourrir la base, soutenir les fonctions cognitives en journée et favoriser une récupération nocturne de qualité.

Bénéfices clés

Soutient l’élan mental en journée, la stabilité cognitive et la récupération nocturne
Indiqué quand l’énergie basse est associée à un sommeil peu réparateur

Ingrédients

DAILY BRAIN COMPLEX :
Pour 2 gélules (portion journalière) :

Lion’s Mane (Hericium erinaceus) — 2400 mg EPS
→ Soutient la plasticité neuronale et les fonctions cognitives
→ Améliore la mémoire, la concentration et la clarté mentale

Citicoline — 204 mg
→ Précurseur clé de l’acétylcholine, neurotransmetteur de la mémoire
→ soutient la neurotransmission et fonctionnement cognitif

Bacopa monnieri — 60 mg bacosides
→ Soutient la mémoire, la concentration et l’équilibre mental
→ Réduit la dispersion mentale et améliore la rétention d’information

Vitamine C — 64 mg (80 % VNR)
→ Contribue au fonctionnement normal du système nerveux
→ Antioxydant majeur pour protéger les neurones

Magnésium bisglycinate — 56,25 mg (15 % VNR)
→ Contribue à des fonctions psychologiques normales
→ Aide à soutenir le système nerveux et une stabilité mentale plus régulière

Zinc bisglycinate — 10 mg (100 % VNR)
→ Contribue à une fonction cognitive normale
→ Soutient la mémoire et l'attention

Vitamine B9 (Quatrefolic™) — 200 µg (100 % VNR)
→ Contribue au fonctionnement psychologique normal
→ Forme active hautement assimilable

Vitamine B12 méthylée — 2,5 µg (100 % VNR)
→ Participe à la production de neurotransmetteurs
→ Cible l'énergie mentale et la stabilité nerveuse

Iode — 150 µg (100 % VNR)
→ Contribue à une fonction cognitive normale

DAILY BRAIN NUTRITION :
Pour 1 capsule (portion journalière) :

EPAX® 4030 TG-XO Ultra — 1000 mg
— Oméga-3 totaux : 780 mg
— EPA : 400 mg
— DHA : 300 mg

EPA
→ Contribue à des fonctions psychologiques normales
→ Participe au fonctionnement normal du système nerveux

DHA
→ Contribue au maintien d’une fonction cérébrale normale
→ Contribue au maintien d’une vision normale

Antioxydants XO Ultra
→ Protègent l’huile de l’oxydation
→ Assurent fraîcheur, pureté et stabilité

Capsule : gélatine de poisson

DEEP SLEEP :
Pour 2 gélules (portion journalière) :

Valériane — 2400 mg EPS
→ Favorise la relaxation et l’endormissement naturel
→ Réduit la tension nerveuse

Eschscholtzia — 550 mg EPS
→ Améliore la qualité du sommeil naturel
→ Réduit les réveils nocturnes

Ashwagandha KSM-66® BIO — 200 mg EPS
→ Aide l’organisme à faire face au stress
→ Contribue à l’équilibre émotionnel

Reishi BIO — 100 mg
→ Favorise la détente globale
→ Apaise le système nerveux

Magnésium bisglycinate — 56,25 mg (15 % VNR)
→ Contribue à la relaxation neuromusculaire
→ Soutient les fonctions psychologiques normales

Vitamine D3 — 5 µg (100 % VNR)
→ Participe au bon fonctionnement musculaire et général

Conseils d'utilisation & Posologie

→ Peut être suivi seul ou maintenu comme base.
→ Les produits peuvent être ajustés indépendamment selon les périodes de vie, la charge mentale ou la qualité du sommeil.
→ Pour des résultats optimaux, n’oubliez pas de télécharger l’App MySynapz pour suivre votre progression et vos ressentis au quotidien.

Nombre de jours de cure: 30 jours

30 jours 60 jours 90 jours

Les ingrédients clés de votre routine

Cette routine s’appuie sur une synergie d’actifs qui agissent sur deux axes complémentaires : le soutien de l’énergie mentale en journée, en visant l’endurance cognitive et une meilleure régularité, et la stabilisation globale lorsque la fatigue s’accompagne d’une récupération insuffisante. Les ingrédients ci-dessous sont ceux qui contribuent le plus directement à ces mécanismes.

Éleuthérocoque

Plante Adaptogène. Aide l'organisme à s'adapter aux situations de stress et soutient les fonctions corporelles, sans provoquer de sur-excitation.

Cordyceps

Champignon Adaptogène. Améliore l'utilisation de l'oxygène et l'efficacité de la production d'ATP (énergie cellulaire) dans les mitochondries.

Rhodiola

Plante adaptogène. Ses actifs (rosavines et salidrosides) modulent la réponse au stress (axe HHS), soutenant l'équilibre énergétique en période de charge élevée.

Caféine anhydre

Agit comme stimulant rapide du système nerveux central, contribuant à améliorer la vigilance, la concentration et à réduire la fatigue.

Lion’s Mane

Contient des héracénones et érinacines, molécules étudiées pour soutenir la production du Facteur de Croissance Nerveux (NGF), essentiel au maintien et à la régénération neuronale.

Bacopa Monnieri

Ses composés actifs, les bacosides, améliorent la transmission synaptique et possèdent des propriétés antioxydantes pour la protection des cellules nerveuses.

Conseils pour une énergie plus régulière

Rechercher la régularité : mieux vaut une routine stable qu’un “boost” ponctuel
Éviter d’empiler plusieurs stimulants en parallèle (café, pré-workout, etc.) pour limiter les variations
Si l’énergie chute surtout après de mauvaises nuits, privilégier une approche “jour + nuit” (niveau 3)

FAQ - Énergie mentale urgente

Comment reconnaître une baisse “marquée” d’énergie mentale ?

Quand l’élan diminue nettement au fil de la journée, que la fatigue arrive plus vite que d’habitude, et que tenir un rythme soutenu devient difficile.

Niveau 1 ou niveau 2 : comment choisir ?

Le niveau 1 est la première intention pour relancer l’endurance mentale. Le niveau 2 devient pertinent si la fatigue revient régulièrement ou après des périodes de surcharge, et que vous cherchez plus de stabilité cognitive dans la durée.

Pourquoi parler de “surstimulation” ?

L’objectif est de relancer l’énergie mentale tout en évitant un effet trop stimulant qui peut accentuer les variations.