Approche scientifique
MySynapz repose sur une conception scientifique du développement produit. Notre conviction : la synergie des savoirs en neurosciences et nutrition fonctionnelle est clé pour concevoir des nutraceutiques efficaces sur le bien-être mental.
Pour cela, nous avons fait appel à des experts :
- Une pharmacienne naturopathe, experte des interactions biologiques et des pratiques de santé naturelle.
- Un laboratoire indépendant leader français, intégrant une branche R&D spécialisée dans la formulation avancée et l’analyse des données scientifiques.
Une revue exhaustive et rigoureuse de la littérature scientifique nourrit le rationnel de chaque actif sélectionné : études publiées, niveau de preuve, posologies efficaces, mécanismes d’action observés et éventuels effets indésirables.
Cette étape constitue la solide base à partir de laquelle émerge toute notre approche formulatoire combinant vision intégrative (interactions entre actifs et organisme) et compréhension des processus physiologiques (stress, inflammation, neurotransmission, immunomodulation, métabolisme cellulaire).
Une fois les actifs sélectionnés, vient la phase de formulation assurée par notre laboratoire (certification ISO 22000 en cours), un gage de très haute qualité. Il réalise des analyses de compatibilité, de stabilité, de solubilité, d’assimilation et de sécurité.
L’ensemble des formulations est ensuite soumis à un processus rigoureux de conformité réglementaire avant toute mise sur le marché : vérification des allégations autorisées, des limites de dosage, des précautions d’emploi et des exigences de la DGCCRF et de l’EFSA. Ce travail garantit la sécurité du produit fini.
Nos formules sont avant tout conçues pour être efficaces, adaptées et sûres. Nous refusons les sous-dosages à « effet marketing », surdosages inutiles ou les associations inefficaces. Précision, rigueur et pertinence fonctionnelle nous guident dans nos choix et nous permettent d’élaborer des solutions innovantes et alignées avec les connaissances les plus récentes en neurosciences et nutrition fonctionnelle.
LES NEUROSCIENCES
Les neurosciences sont au cœur de la démarche de MySynapz. Leur essor ces dernières décennies nous permettent de mieux comprendre le cerveau, nous donnant l’opportunité d’apprendre à mieux vivre avec lui.
Derrière chaque sensation, chaque moment d’attention, chaque stress ou éclair de clarté mentale, il existe des mécanismes physiologiques précis. En les comprenant, nous voulons redonner à chacun le pouvoir d’agir sur son équilibre intérieur.
I. Comprendre notre cerveau grâce aux neurosciences
Les neurosciences étudient la manière dont notre cerveau fonctionne, s’adapte, s’épuise et se régénère. Elles observent comment les neurones communiquent, comment les émotions prennent forme, comment l’attention se construit, comment la mémoire stocke, comment le sommeil répare, et comment l’énergie circule. Les neurosciences ne sont pas seulement de la théorie : elles expliquent notre quotidien, tel que nous le vivons réellement.
01. La mémoire et l’apprentissage
Notre capacité à apprendre repose sur un principe majeur : le cerveau sait se réorganiser. Lorsqu’une information devient familière ou lorsqu’une compétence se renforce, les synapses (connexion entre les neurones) deviennent plus efficaces. Cette plasticité synaptique est le fondement de notre progression, à tout âge. Elle dépend de facteurs très concrets : nos ressources énergétiques, la qualité des membranes neuronales, l’équilibre de certains neurotransmetteurs...
02. L’attention et la concentration
L’attention n’est pas qu’une question de volonté. Elle dépend de circuits neuronaux précis, alimentés par la dopamine et orchestrés par le cortex préfrontal. Lorsque ces circuits sont sursollicités ou mal régulés, la concentration se fragilise
03. Le stress et la régulation émotionnelle
A l’origine, le stress active des mécanismes de survie utiles, mais lorsqu’il se prolonge, nos pensées se brouillent : le cortisol (hormone du stress) perturbe la mémoire de travail, l’amygdale devient plus réactive, l’équilibre des neurotransmetteurs se modifie et notre humeur en pâtit.
04. L’énergie cérébrale
Le cerveau consomme quotidiennement près de 20 % de notre énergie. Le fonctionnement de ses cellules repose sur un métabolisme exigeant, régi par le glucose et porté par les mitochondries (centrales énergétiques de la cellule). Quand cette énergie est insuffisante, tout est impacté : motivation, clarté, régulation émotionnelle.
05. Le sommeil et la récupération cognitive
Lorsque nous dormons, le cerveau trie, répare, réorganise. Le sommeil profond renforce les connexions utiles et efface les informations inutiles. Un sommeil écourté réduit la plasticité synaptique, la concentration et la résistance au stress. Ainsi dormir, c’est donner l’opportunité au cerveau de se régénérer.
II. Ces situations de la vie quotidienne expliquées par les neurosciences
Les neurosciences éclairent des situations que chacun peut connaître :
- Chercher un mot sans le trouver après une longue journée : c’est le signe que la dopamine et le glucose sont en baisse.
- Avoir les idées confuses en période de stress : en excès prolongé, le cortisol affecte la capacité de raisonnement.
- Se sentir dispersé après une courte nuit : la résultante d’une plasticité synaptique affaiblie.
- Se sentir en saturation en période d’examens, de tâches multiples ou de charge mentale importante : le témoin de circuits cognitifs suractivés.
III. Comment les neurosciences conduisent aux compléments alimentaires
Les neurosciences ont permis de mettre en lumière les rôles et l’importance de certains composés et nutriments dans le fonctionnement cérébral et le bien-être mental :
- Les oméga-3 sont indispensable à la formation des membranes neuronales et influencent leur plasticité.
- Les acides aminés soutiennent l’équilibre des neurotransmetteurs.
- Les vitamines du groupe B contribuent à la production d’énergie neuronale.
- Des plantes adaptogènes et des minéraux participent à la réponse au stress.
- Les champignons médicinaux soutiennent l’équilibre du système nerveux et la plasticité cérébrale.
Nous avons donc conçu nos formules en nous appuyant sur les connaissances apportées par les neurosciences. Et si les neurosciences nous apprennent « comment le cerveau fonctionne », la nutrition fonctionnelle nous montre « comment bien le nourrir » pour qu’il fonctionne à son plein potentiel.
II. Ces situations de la vie quotidienne expliquées par les neurosciences
Les neurosciences éclairent des situations que chacun peut connaître :
- Chercher un mot sans le trouver après une longue journée : c’est le signe que la dopamine et le glucose sont en baisse.
- Avoir les idées confuses en période de stress : en excès prolongé, le cortisol affecte la capacité de raisonnement.
- Se sentir dispersé après une courte nuit : la résultante d’une plasticité synaptique affaiblie.
- Se sentir en saturation en période d’examens, de tâches multiples ou de charge mentale importante : le témoin de circuits cognitifs suractivés.
III. Comment les neurosciences conduisent aux compléments alimentaires
Les neurosciences ont permis de mettre en lumière les rôles et l’importance de certains composés et nutriments dans le fonctionnement cérébral et le bien-être mental :
- Les oméga-3 sont indispensable à la formation des membranes neuronales et influencent leur plasticité.
- Les acides aminés soutiennent l’équilibre des neurotransmetteurs.
- Les vitamines du groupe B contribuent à la production d’énergie neuronale.
- Des plantes adaptogènes et des minéraux participent à la réponse au stress.
- Les champignons médicinaux soutiennent l’équilibre du système nerveux et la plasticité cérébrale.
Nous avons donc conçu nos formules en nous appuyant sur les connaissances apportées par les neurosciences. Et si les neurosciences nous apprennent « comment le cerveau fonctionne », la nutrition fonctionnelle nous montre « comment bien le nourrir » pour qu’il fonctionne à son plein potentiel.
LA NUTRITION FONCTIONNELLE
La nutrition fonctionnelle repose sur le principe que chaque cellule possède des besoins précis, et lorsque ces besoins sont respectés, le corps et le cerveau fonctionnent mieux. L’objectif de la nutrition fonctionnelle n’est pas de compenser, mais d’optimiser les apports en nutriments essentiels. Elle ne vise pas la performance à court terme, mais un équilibre durable. C’est sur cette conviction que nous avons conçu nos compléments et notre approche globale du bien-être cognitif.
La nutrition fonctionnelle envisage l’organisme comme un système d’interconnexions : l’alimentation, l’énergie, l’inflammation, le sommeil, le stress et le microbiote influencent directement nos capacités cognitives. Elle offre une vision complète, profondément ancrée dans la physiologie, mais aussi tournée vers la vie quotidienne.
I. Les principes clés de la nutrition fonctionnelle
01. Les besoins cellulaires
Pour fonctionner, le cerveau a besoin de trois familles de nutriments essentiels :
- Du glucose, qui alimente les neurones en énergie.
- Des acides gras essentiels, qui structurent les membranes neuronales.
- Des vitamines et minéraux, qui activent les réactions biochimiques liées à leur fonctionnement.
Lorsque ces éléments viennent à manquer, la clarté mentale se brouille, la motivation baisse, la résistance au stress diminue. La nutrition fonctionnelle vise à restaurer les besoins de nos cellules.
02. L’apparition de déséquilibres
Le quotidien moderne (stress, manque de sommeil, alimentation déséquilibrée, pollution...) crée des perturbations plus ou moins silencieuses :
- Un excès de stress oxydatif qui fragilise les neurones.
- Une inflammation de bas grade qui réduit l’efficacité des circuits cognitifs.
- Un microbiote déséquilibré qui influence l’humeur via l’axe intestin-cerveau.
Ces perturbations ne se voient pas, mais se ressentent : fatigue mentale, irritabilité, fluctuations d’attention, lenteur cognitive. Elles sont des signaux indiquant des besoins non assurés.
03. Une supplémentation ciblée en nutriments
En apportant des nutriments adaptés, la nutrition fonctionnelle contribue à rétablir l’équilibre. Antioxydants, vitamines du groupe B, magnésium, fibres, oméga-3 : chacun joue un rôle spécifique dans la stabilité du système nerveux.
D’autres substances comme les plantes adaptogènes (Ashwagandha, Rhodiola, Éleuthérocoque...), les plantes nootropiques (Bacopa, Escholtzia...) et les champignons médicinaux (Lion’s Mane, Cordiceps, Reishi...) ont montré leurs capacités à soutenir le fonctionnement du cerveau, sa capacité d’adaptation et l’équilibre des fonctions cognitives.
L’objectif n’est pas de « booster », mais d’aider l’organisme à fonctionner comme il le ferait dans des conditions idéales.
04. La personnalisation des apports
Nous n’avons pas tous le même terrain biologique, le même rythme, la même charge mentale, la même qualité de sommeil, la même alimentation... Nous n’avons tout simplement pas les mêmes besoins.
La nutrition fonctionnelle s’adapte à ces réalités. C’est pour cela que nos compléments sont pensés comme des aides modulables, et que notre application suit l’évolution du bien-être mental pour ajuster les apports aux besoins réels.
II. Comment la nutrition fonctionnelle améliore le bien-être mental
Des études et travaux de recherche confirment les bienfaits biologiques d’une supplémentation en nutriments et ingrédients spécifiques avec, à la clé un meilleur équilibre cognitif :
- La vitamine B12 participe à la production d’énergie neuronale, essentielle à la clarté mentale.
- Les oméga-3 DHA soutiennent la structure des membranes neuronales.
- Le magnésium contribue à la régulation du stress et de la transmission nerveuse.
- Les acides aminés, comme la L-Tyrosine ou la L-Théanine, participent à la modulation de l’activité cérébrale, régulant la synthèse et l’activité de neurotransmetteurs (dopamine, noradrénaline, GABA).
- Les champignons adaptogènes (Reishi) soutiennent la capacité du système nerveux et de l’organisme à s’adapter au stress, en contribuant à la régulation des neurotransmetteurs et à la résilience mentale.
- Les champignons neurotrophiques (Lion’s Mane) agissent sur la plasticité cérébrale en soutenant la croissance, la protection et la communication des neurones.
- Les champignons antioxydants (Reishi) contribuent à protéger les cellules nerveuses du stress oxydatif, un facteur clé du vieillissement cérébral et du dysfonctionnement neuronal.
- Les champignons énergétiques (Cordiceps) soutiennent le métabolisme cellulaire et la production d’énergie, contribuant à maintenir la vitalité mentale et la résistance à la fatigue cognitive.
III. La nutrition fonctionnelle pour transformer le quotidien
Bien pensée, une stratégie de supplémentation en micronutriments améliore significativement le bien-être mental. Avec une approche intégrative, prenant en compte le quotidien de l’individu, elle est en mesure de répondre à de nombreuses problématiques :
- Rester concentré dans la durée : via une alimentation équilibrée, des rituels stables, et des nutriments soutenant l’énergie neuronale.
- Traverser les périodes de stress intense : grâce aux plantes adaptogènes, au magnésium et une hygiène de vie apaisante.
- Améliorer la récupération mentale : par la chrononutrition, des nutriments pro-sommeil, et le soutien de la régulation des neurotransmetteurs.
- Faire face à une charge mentale élevée : en combinant vitamines B, antioxydants, oméga-3.
Avec MySynapz, notre volonté est de proposer une approche moderne, mesurable et profondément humaine du bien-être cognitif. Une approche qui unit neurosciences, nutrition fonctionnelle et technologie pour redonner au mental toute la place qu’il mérite : au centre de notre équilibre.
LA TECHNOLOGIE DE SUIVI
Prendre soin de son mental ne se résume pas à avaler un complément alimentaire. C’est un chemin qui demande écoute et compréhension de soi, cohérence et continuité. C’est pour cela que nous avons conçu un outil inédit capable de transformer une simple cure en une expérience intégrative mesurable, guidée et personnalisée.
L’App n’est pas un dispositif médical, ni un outil de thérapie. C’est un espace dédié à la compréhension du cerveau et à l’observation des bienfaits de la cure. Elle rapproche la science de la vie quotidienne, en créant un pont entre les mécanismes ciblés par nos formules et les ressentis vécus au jour le jour.
Sélection des actifs
Des actifs scientifiquement validés (efficacité, biodisponibilité, sécurité), pour des formulations performantes, durables et rigoureusement fondées sur la preuve.
Formulations synergiques
Des combinaisons exclusives d’actifs complémentaires, choisis pour leurs mécanismes d’action physiologiques reconnus, et aux dosages maîtrisés.
Suivi et adaptation
Une application de suivi quotidien inédite qui transforme la supplémentation en expérience personnalisée, en mesurant son efficacité en temps réel et en amplifiant ses bénéfices grâce à un
accompagnement émotionnel et comportemental piloté par l’IA.
